מאמרים ומידע

דיכאון – האם ניתן לצאת מזה ?

בהחלט כן. כדי לנצח את הדיכאון, צריך לעשות שינויים באורח החיים. דיכאון זו מחלה הגורמת לאנשים לדימוי עצמי נמוך, לתחושה של חוסר תקווה, ותובעת גם מחיר כלכלי יקר, מאחר שהיא הופכת אנשים שהיו יכולים להיות פעילים ומועילים, למוגבלים במידה זו או אחרת. על פי ארגון הבריאות העולמי כולנו, ללא קשר לגיל, עלולים ללקות בדיכאון. הגישה הטיפולית של ד"ר חפץ מתבססת על גישה תזונתית המאתרת סיבות לדיכאון, ואת ההפרעות המדויקות באיזון המערכת הגופנית והנפשית של המטופל.

הגישה של ד"ר חפץ נטולת תופעות לוואי שליליות, ובמקרים מסוימים תוכלו לעשות אותה במקביל לטיפול התרופתי בנוגדי דיכאון, ולהוביל להפחתה בהם. בכך תביאו להקלה בתסמיני הגמילה לאחר הפסקת הטיפול התרופתי .
דיכאון הוא בעיה רפואית – הוא מצב רוח ירוד, תחושת ייאוש, וחוסר מוטיבציה. אצל אנשים הסובלים מדיכאון יימצאו כמה מהתסמינים : חרדה, קשיים בקבלת החלטות, כאבי ראש, כאבי גב והפרעות במערכת העיכול, עייפות וחוסר יכולת לחוות הנאה, עצבנות או רגשות אשמה, נדודי שינה או ייתר-שינה, הימנעות מחברת אנשים ועוד . דיכאון עמוק הוא מצב שמתאפיין בהתפרצויות בכי בלתי מוסברות, איבוד תיאבון, ומחשבות חוזרות ונשנות על מוות או התאבדות .
אנשים בחברה המודרנית מרגישים מדוכאים הרבה יותר מבעבר. שכיחות הדיכאון בקרב צעירים הוכפלה ב-12 השנים האחרונות. אחת התוצאות הגרועות ביותר של דיכאון היא תופעת ההתאבדות. ההתאבדות היא גורם התמותה השני בשכיחותו בקרב צעירים . היקף הבעיה הוביל לייצורן של תרופות נוגדות דיכאון שאינן בטוחות ויעילות בפתרון בעיית הדיכאון.
גורמים לדיכאון :
• תזונה לקויה ( חסרים תזונתיים במיוחד של וויטמינים מקבוצת B ) .
• אלרגיות למזון .
• הרעלה במתכות כבדות ( במיוחד אצל אנשים מעשנים ואנשים החיים באזורים עם זיהום אוויר ) .
• מתח ולחץ נפשיים .
• בעיות רגשיות שלא באו על פתרונן .
• מחלות ( כגון : אנמיה, תת פעילות של בלוטת יותרת הכליה ותפקוד לקוי של בלוטת התריס ) וכאבים כרוניים .
• פטריית הקנדידה .
• חוסר איזון במוליכים עצביים .
• חוסר איזון הורמונאלי במיוחד לאחר לידה, תסמונת קדם-וסתית, גיל המעבר, או כתוצאה מנטילת גלולות למניעת היריון .
• הפרעות שינה .
• תרופות, ביניהן סטרואידים, נוגדי אלרגיה, תרופות להורדת לחץ דם, תרופות נרקוטיות וחלק מתרופות נוגדות-הדיכאון .
בשיטת הטיפול של ד"ר חפץ :
1. תזונה נכונה ונבונה המסייעת ליצור איזון כימי טוב יותר במוח.
2. ניקוי הגוף מרעלים.
3. תרפיה – הפגת מתחים ופתרון הלחצים.
4. העלמת הגורם ההתחלתי לדיכאון .
5. פעילות גופנית המעלה את מצב הרוח.
תהליך היציאה מדיכאון והגמילה מנוגדי-דיכאון נעשה בתמיכתו ובפיקוחו של ד"ר חפץ .

יש לכם שאלות? לשיחת ייעוץ ולשאלות

לשיחת ייעוץ ולשאלות:

שם הפונה:

טלפון:

דואר אלקטרוני:

הערות: